Гипертония у женщин после 50: как распознать и что делать

Повышение артериального давления напрямую связано со сбоями в работе организма и может привести к тяжёлым последствиям. Согласно статистическим данным, более 40% людей пожилого возраста имеют проблемы с изменениями артериального давления. Чаще всего это диагностируется у женщин в возрасте старше 50 лет: у мужчин заболевание проявляется реже и, как правило, в более молодом возрасте.

Что такое артериальная гипертензия?

Система кровообращения представляет собой сердце и систему сосудов, поставляющую кровь в ткани и органы. Наиболее крупные сосуды называются артериями. Циркулируя по артериям, кровь оказывает на них давление, которое и называется артериальным.

В норме этот процесс происходит незаметно. Однако при чрезмерно высоких показателях артериального давления наступают серьезные ухудшения самочувствия, которые не позволяют игнорировать проблему.

Норма давления у женщин после 50

Артериальное давление измеряется специальным прибором — тонометром. Существует два показателя давления, которые отображаются при измерении. Систолическое давление — это показатель, который отражает давление во время фазы сокращения сердечной мышцы. Оно не должно превышать значение в 140 мм/рт.ст. Диастолическое давление измеряется тонометром во время расслабления сердечной мышцы. Этот показатель не должен быть выше, чем 90 мм/рт.ст.

Важно!
При сильно завышенных показателях артериального давления необходимо вызывать скорую помощь.

Причины и особенности проявления гипертонии у женщин после 50

Пожилые люди находятся в группе риска из-за естественных изменений в функционировании организма. Рассмотрим основные причины и особенности проявления гипертонии у женщин среднего возраста.

✅ Снижение выработки женских гормонов. После менопаузы происходит сокращение выработки эстрогенов, что сказывается на состоянии сосудов.

✅ Увеличение всасываемости соли, употребляемой в пищу. Это приводит к появлению заметных отеков на лице и теле.

✅ Увеличение веса. Может быть как следствием, так и причиной повышенного артериального давления.

✅ Развитие сахарного диабета.

✅ Изменения в состоянии и работы сердца. Особенно склонны к гипертонии люди с проблемами сердечно-сосудистой системы.

✅ Стрессовые состояния. Подавленное эмоциональное состояние, высокие психоэмоциональные нагрузки истощают организм.

✅ Перепады атмосферного давления. Очень часто показатели атмосферного давления напрямую влияют на артериальное давление у склонных к гипертонии людей.

✅ Повышенные физические нагрузки. Часто интенсивные занятия спортом и тяжёлый физический труд после 50 лет плохо переносятся организмом, что может привести к развитию гипертонии. Стоит отметить, что недостаток нагрузок также оказывает отрицательное воздействие на сердечно-сосудистую систему.

✅ Генетическая предрасположенность. На приеме врач обязательно спросит, имели ли члены семьи проблемы с артериальным давлением.

Таким образом, спровоцировать гипертонию может целый ряд факторов. В возрасте после 50 лет в организме женщины происходят множественные изменения, связанные с перестройкой гормонального фона и естественными процессами старения.

Симптомы гипертонии

Чаще всего даже незначительное повышение артериального давления не остается незамеченным со стороны пациента. О возможном повышении артериального давления будут свидетельствовать следующие признаки:

Лучше всегда иметь под рукой тонометр и отслеживать показатели артериального давления, измеряя их несколько раз в неделю. При высоких показателях обращайтесь к врачу.

Опасности и осложнения гипертонической болезни

Повышенное артериальное давление не проходит бесследно. Со временем показатели будут только расти, что приведет к серьезному истощению организма.

Согласно данным ВОЗ, ежегодно от запредельно высокого артериального давления умирает свыше 18 миллионов людей на земле.

Игнорируя высокое давление или принимая таблетки, которые лишь снимают симптомы, вы запускаете развитие опасных заболеваний, сопутствующих гипертонии. Она может быть как самостоятельным диагнозом, так и одним из симптомов опасных болезней. Без понимания того, почему началось развитие гипертонии, приступить к ее лечению нельзя.

Гипертония оказывает прямое влияние на качество и продолжительность жизни. Страдая от перепадов артериального давления, вы теряете время на важные и интересные дела. Скачки давления могут настигнуть вас в любое время, в том числе на улице, когда под рукой не окажется нужных медикаментов. Именно поэтому важно не игнорировать неприятные симптомы: чем скорее вы обратитесь к врачу, тем более высоки шансы навсегда вылечить гипертензию и избавиться от ее неприятных проявлений.

К какому врачу обращаться при повышенном давлении?

Диагностика гипертонии включает в себя измерение артериального давления в условиях клиники. Кроме того, могут быть назначены другие исследования, зависящие от сопутствующих диагнозов и симптомов – экг, узи сердца (эхокардиография).

В зависимости от того, какие патологии сопутствуют гипертонии у женщин старше 50 лет, проблемой могут заниматься следующие врачи:

• Терапевт — врач общей практики.
• Кардиолог — специалист, лечащий проблемы сердечно-сосудистой системы организма.
• Невролог — доктор, который разбирается в строении и патологиях нервной системы.
• Нефролог — специалист по работе почек.
• Эндокринолог — врач, который специализируется на лечении проблем с гормональным фоном.

Как правило, на первичный прием пациент приходит к терапевту. Врач, уточнив анамнез пациента и проведя основные диагностические процедуры, направляет больного к узкопрофильному специалисту.

Как жить с гипертонией? Профилактика и лечение

Лечение гипертонии требует комплексного подхода: помимо приема медикаментов, который должен обязательно быть согласован с лечащим врачом, потребуется изменение образа жизни.

Женщинам после 50 для предотвращения развития артериальной гипертензии даются следующие рекомендации:

• Питайтесь сбалансированно, исключив чрезмерно жирную и соленую пищу.
• Соблюдайте режим дня и постарайтесь избегать стрессовых ситуаций.
• Обеспечьте себе умеренные физические нагрузки в виде прогулок на свежем воздухе или ежедневной зарядки.
• Ежедневно измеряйте артериальное давление и регулярно обращайтесь к лечащему врачу.

Качество жизни при артериальной гипертензии у женщин после пятидесяти лет будет во многом зависеть от образа жизни. Позаботьтесь о себе!

Лечение гипертонии в Клинике «Ваш Доктор»

Клиника «Ваш Доктор» в Белгороде предлагает качественное лечение гипертонии у женщин. Проводим полноценную диагностику и боремся с причиной возникновения опасного состояния. Если вы хотите записаться на приём к терапевту или кардиологу, звоните и пишите: оперативно ответим на ваше обращение!